Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 9.80g | Prot: 18.71g | Carbs: 204.23g.
Breakfast: Банан. Lunch: Пастила, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Сыр Российский, Кофе с Молоком, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Кофе с Молоком, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22liza22's Weight History
|