Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 112.52g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Печеночный Торт. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|