Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 72.57g | Carbs: 147.08g.
Breakfast: Bite Сироп Агавы , Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Перепелиное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Магнит Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Летний День Молоко 3,2%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l4rgaete's Weight History
|