Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 62.57g | Carbs: 82.76g.
Breakfast: Голден Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Авида Ряженка 3,2%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Голден Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|