Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 132.63g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Бондари Сыр Легкий, Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль, Магнит Авокадо, Мираторг Сердце Свиное. Lunch: Ананас, Лента Леденцы Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Суп с Лососем. Dinner: SPAR Сосиска в Тесте, Три Правила Пирожок с Яблоком, Свекла Вареная, Гастроном Капуста Тушеная, Яйцо Куриное, Минтай, Зерница Хлебные Палочки с Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|