Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 131.84g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Lunch: Паштет из Куриной Печени, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мёд, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Останкинский Варенец Термостатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница (с Целым Яйцом), Fish House Сёмга Слабосолёная. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Макдоналдс Макарони, Кофемания Флэт Уайт . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an130785's Weight History
|