Tränaförfaan's Journal, 16 Mar 20

Tränaförfaan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Sista veckan nu på det här åtta veckors programmet. Vill man tappa vikt och ändå behålla en del muskler är det ”bara” att bestämma sig och köra på!

66 kg Lost so far: 12 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 1.4 kg a Week

15 Supporters Support

Comments

Vad är det för 8 veckors program du kört? 😊

16 Mar 20 by member: elak ostmacka

Har styrt upp hur mycket jag får äta och vad. Följt det strikt nu i snart åtta veckor. Sen kommer jag återgå till ”normalt” matintag igen. Har aldrig vägt så lite som nu i vuxen ålder.

20 Mar 20 by member: Tränaförfaan

Så är det. Arbete ger frihet. Mvh

20 Mar 20 by member: krillleh


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tränaförfaan's Weight History

View Complete History

Tränaförfaan's Journal, 16 Mar 20

Submit a Comment

Tränaförfaan's Weight History