Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 93.69g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Кофе с Молоком, Курица (Кожа не Съедена), Овсянка Запаренная. Dinner: Котлета Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Домашняя, Котлета Свиная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.hydyak0405's Weight History
|