Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 87.50g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Огурец (с Кожурой), Myllyn Paras Овсяные Отруби. Dinner: Помидоры, Блины с Творогом, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Снежана Язык Свиной в Желе, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|