Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 65.44g | Carbs: 80.25g.
Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грибной Суп с Перловкой ПП. Dinner: Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нут Жареный Соленый Снек, Печенье Сдобное Полечки с Кокосом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|