Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 7.22g | Prot: 35.33g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Семена Льна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Lunch: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Рис Вареный. Dinner: Банан, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Яблоко Голден, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidenkovika1998's Weight History
|