anna-ryabova's Journal, 16 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
70.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2020:
1156 kcal Fat: 68.46g | Prot: 69.70g | Carbs: 66.33g.   Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе. Lunch: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски , Мандарины, Гречка Отварная, Лента Яблоко Симиренко . more...
1882 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Vacuuming - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna-ryabova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.