Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 75.48g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы, Авокадо Авокадо. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Сохрякова Печёночный Торт. Dinner: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Сохрякова Печёночный Торт. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokhriakova's Weight History
|