Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 44.73g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), АТБ Банан. Lunch: Медово-Горчичный Соус, АТБ Авокадо, Шампиньоны Гриль, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Глинтвейн, Roshen Шоколад 78%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murtakova.olga92's Weight History
|