Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 38.49g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Компот Ягодный, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Спагетти. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allisssssyaooo's Weight History
|