Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 81.16g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблоко Зеленое, SPAR Чиабатта Ржаная, Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Аланталь Сыр Копченый. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Dinner: Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Супчик овощной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Конфета Белочка, Бабаевский Конфета Белочка, Love Is Жевательная Резинка, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|