Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 42.56g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Картошка Печеная, Торговый Дом Салатов Гречка с Курицей, Фруто Няня Морс Малина и Смородина. Lunch: Чай с Лимоном, Alpro Кокосовое Молоко, Морковь, Яблоко Зеленое. Dinner: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Торговый Дом Салатов Гречка с Курицей, Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Кефир 2,5%, Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Гречка с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikotory_San's Weight History
|