Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 84.48g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Запеканка творожная с вишней, Хурма Сушеная. Lunch: Хурма Сушеная, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Перловка Отварная, Котлеты Индюшино-Говяжие Vf. Dinner: Дижонская Горчица, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Треска Отварная, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Клементины. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|