Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
116.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 68.46g | Carbs: 219.96g.
Breakfast: Банан, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Салат Оливье, Борщ Украинский, Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khalzeff's Weight History
|