Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 81.35g | Carbs: 26.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Петелинка Филе Куриного Бедра, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Кабачок, Кабачок, Monini Оливковое Масло, Руккола, Ашан Авокадо Хасс, Фундук Фундук, Петелинка Филе Куриного Бедра, Петмол Сливки 33%, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|