Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 92.07g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Мортаделла Вареная с Фисташками, Корица, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пшеничный Хлеб, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Natura Сыр Сливочный, Arla Масло Сливочное. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе, Гречка Отварная, Сметана , Морковь. Dinner: Вареное Яйцо, Fish House Филе Трески, Оливковое Масло. Snacks/Other: Мёд, Corny Coconut, Solgar Omega 3 700 Mg, Natura Сыр Сливочный, Голубика, Семушка Курага Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya_d.'s Weight History
|