Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 47.59g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Батат, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Овощное Рагу, Перепел. Dinner: Кекс. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|