Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 68.17g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная , Ясно Солнышко Овсяная Каша, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Готово! Булгур с Овощами , Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Петровский Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rini2202's Weight History
|