Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 140.23g | Carbs: 164.04g.
Breakfast: Хлеб Пшеничный Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Форель Морская Свежая. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|