Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 14.51g | Carbs: 9.94g.
Breakfast: Milka Фундук, Магнит Сыр Российский 50%, Редис, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|