Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 223.23g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Лук, Капуста Белокочанная, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Куриное Филе, Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Globus Горошек Зелёный. Lunch: Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dinner: Еко Зелёный Горошек, Капуста. Snacks/Other: Яйцо, Куриное Филе, Минтай, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|