Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 97.46g | Carbs: 168.26g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Тильзитер, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Жареная Коза, Балтийский берег Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке "Салат "по-Корейски". Snacks/Other: Коркунов Конфета, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|