Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 32.68g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Кокосовое Печенье, Икра Красная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Котлета Свино-Куриная, Запеченный Картофель. Lunch: Ермолино Сыр, Доброгост Сосиски с Индейкой, Рассольник. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Рассольник. Snacks/Other: Груша, Мандарины. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|