Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 62.14g | Prot: 68.50g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: 롯데 마가렛트, 딸기, 상하목장 저온살균우유. Lunch: 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 비비고 곤드레 나물밥. Dinner: 코스트코 곤드레밥, 닭강정, 탕수육. Snacks/Other: 레드 식사용 와인, 라라스윗 녹차 아이스크림, LG생활건강 프로바이오틱스. more...
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