Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2013
|
70.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 109.97g | Prot: 54.94g | Carbs: 268.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенное Молоко, Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Пельмени Сибирские, Лимон, Сахарный Песок, Чай, Томатный Кетчуп, Майонез Оливковый 67%, Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Snacks/Other: Халва Подсолнечная, Сыр Гауда или Эдам, Кисель Вишня, Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенное Молоко, Сгущенное Молоко, Халва Подсолнечная, Кисель Вишня, Кисель Вишня, Сгущенное Молоко, Сгущенное Молоко, Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|