Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 65.82g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Куриные Оладьи, Батон, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Lunch: Морковный Сок, Хлеб Дарницкий, Майонез, Папа Может Сосиски Мясные. Dinner: Макдоналдс Макчикен, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Вода. more...
|
|
1707 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinoranf's Weight History
|