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Atingi mais uma meta! Cheguei aos 20kg idos. Exatamente 20kg e 700g. Um dia de cada vez! Uma meta de cada vez. Agora persigo sair da casa dos 80! E vamos que vamos seguindo a jornada que iniciei em outubro de 2019! Gratidão ao meu corpo que está correspondendo aos esforços que venho fazendo!❤️❤️❤️❤️❤️
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81.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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171 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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