Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 89.36g | Carbs: 174.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, President Брынза, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , SPAR Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Манты с Тыквой. Dinner: Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1221солнце's Weight History
|