Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 47.81g | Carbs: 47.17g.
Breakfast: Сахар, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|