Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 89.83g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Паштет, Жменька Рисовые Хлебцы, Шококекс. Lunch: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, АТБ Перец Болгарский, Премия Лаваш, Торчин Кетчуп Лагідний, Водный Мир Крабовые Палочки, Суп рыбный. Dinner: Салат Щетка, Моя Куриное Филе Жареное без Жира. Snacks/Other: Тыква Запеченная, Птичье молоко, Колбаска сладкая, Ряженка с какао, Бутерброд с семгой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|