Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 127.46g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Мёд, Блины Воскресные, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Пиво, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сити Гурмэ Овощи Гриль, Lay's Чипсы, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Мандарины, Кот де Франс Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|