Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 15.25g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо. Lunch: Tuc Печенье, Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|