Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 47.03g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Варенье, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Багет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга.А.Б.'s Weight History
|