Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 88.87g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Золотой Ключик Ириска, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Ростик'c - KFC Капучино , Яблоко, 2 Берега Ролл с Лососем Классический, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон". Lunch: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Агрокомплекс Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Dinner: Чай с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|