Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
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50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 136.52g | Prot: 92.56g | Carbs: 30.35g.
Lunch: 레니앤래리 키토쿠키 코코넛, 서울우유 생크림, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, Chosen Foods harissa mayo 아보카도오일, 연어, 블랙 올리브, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 메추리알. Dinner: 레니앤래리 키토쿠키 코코넛, 키스마이키토 키토제닉초콜렛 펌킨시드앤시솔트, Mila 마스카포네, nugo smarte carb. more...
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steady weight
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