|
как поставить фото?
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 50.20g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Говядина Тушеная. Dinner: Яблоко, Свекла Вареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|