|
какое то похудение у меня.... супер аккуратное
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 61.13g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Малиновый Трайфл, Хлеб Черный, Красная Икра Красная Икра, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Corona Extra Пиво, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты. Dinner: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Манго, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eiforiaster's Weight History
|