kimbo_s2's Journal, 15 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
63.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2020:
2834 kcal Fat: 149.16g | Prot: 136.29g | Carbs: 61.26g.   Breakfast: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 카누 카누 마일드 로스트 미니, Bragg 사과식초. Lunch: 커클랜드 저염 베이컨 , 치킨, 새우 튀김, 마이노멀 키토 알룰로스, 삶은계란, 마이노멀 키토 알룰로스, 삶은계란, 양상추, 양파, 당근, 매운탕, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 떡갈비. Dinner: 소주 소주, 닭봉, 고등어김치. more...
Losing 0.7 kg a Week

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