Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 41.38g | Carbs: 205.54g.
Breakfast: Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Окей Багет с Чесночной Начинкой. Lunch: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе, Дары Природы Финики Сушеные, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nazaket1's Weight History
|