Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
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92.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2307 kcal
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Fat: 75.64g | Prot: 198.94g | Carbs: 207.16g.
Breakfast: Homemade Mel, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Itambé Iogurte, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata Gold Whey, Sadia Filé de Peito de Frango, Giraffas Fritas Pequena, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Preto. Dinner: Pizza Cheese, Chandelle Torta de Morango, Sadia Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Preto, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Snacks/Other: Vivenda do Camarão Rissole de Camarão, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Robsancalebeh's Weight History
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