Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
866 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 44.59g | Carbs: 53.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Solgar Liquid Vitamin D3, Madre Labs Omega-3, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Egg, Avocado, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Astoria Соус Сливочно-Чесночный. Lunch: Ikea Фрикадельки Классические, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|