Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Mar 20

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020

48.9 kg Lost so far: 13.1 kg. Still to go: 2.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2020:

1360 kcal

Fat: 44.25g | Prot: 24.10g | Carbs: 219.85g. Dinner: Курага, Окей Маффин Апельсиново-Брусничный, Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Чиабатта, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Суши Шоп Сладкий Ролл, Горячие Роллы. more...

1211 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...

Losing 2.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 14 Mar 20

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History