Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 81.23g | Carbs: 131.00g.
Breakfast: Пахлава. Lunch: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Яблонька Бисквит . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|