Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 55.12g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Ашан Пряник Шоколадный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Домик в деревне Сметана 15%, Рыбные Котлеты, Увелка Рис Круглозерновой. Snacks/Other: Избенка Творог Питьевой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 37$'s Weight History
|