Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 86.31g | Carbs: 210.28g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Кефир 0,1%, Жива Мюсли Запечённые с Клубникой. Lunch: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Мария Печенье, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви, Акконд Конфеты Нямик , Халва Самаркандская, Starbucks Клаб-Сэндвич с Курицей и Томатами, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Dinner: Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|